编辑:佚名 来源:财经新闻网
问:去年年底体检报告显示我尿酸偏高,医生说要多注意饮食,我看到有文章说很多水果是碱性,是不是可以多吃一些?
李好副主任医师解答:大多数新鲜水果都属于碱性食物,而且水果内含有大量的钾元素及维生素C,这让很多人认为多吃水果对痛风有好处。但最新研究表明,如果大量进食富含果糖的水果可增加痛风的发病率。由于果糖可直接促进人体尿酸合成增多,大量进食这些水果可增加体内胰岛素水平,导致胰岛素抵抗,从而间接减少尿酸的排泄,而这一作用在合并代谢综合征的患者中更加显著。因此,痛风患者应当注意进食水果的种类,在发病期间避免大量进食苹果、无花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等水果。(翁淑贤)
(文章来源:东南早报)